Ingrediënten voor 2 personen:

Gemarineerde kip

• 200 gram kippendij filet 
• 3el honing BBQ saus 
• 1el knoflook kruiden 
• Scheutje citroensap
• 1el olijfolie 
• Zout en peper

Salade

• 100 gram witte kool
• 100 gram slamix naar keuze
• Handje vol zaden en pitten mix naar keuze
• Honing mosterd saus  (of zelf maken met 1el honing, 1el kwark en 1tl mosterd)
• 1 eetrijpe avocado  

Binnen 15 minuten kip marineren

Het voordeel van de Nanostopper is dat je niet meer een dag van tevoren je kip hoeft te marineren, want met een Nanostopper bereik je binnen 15 minuten een waanzinnig gemarineerd resultaat. 

Vul je potje eerst met de saus, kruiden, citroensap en olijfolie en meng dit goed door elkaar. Vervolgens snijd je de kip in stukjes en voeg je de stukjes kip toe aan de pot met marinade. Schud alles goed door elkaar en vacumeer vervolgens de pot met de Nanostopper. 

Dankzij het vacumeren zal de marinade veel sneller in de kip worden opgenomen. Laat dit vervolgens 15 minuten staan. Vervolgens kan de kip op de grill of kan de kip gebakken worden in een pan. Zodra de kip gaar is kunnen we de pot leuk gaan opbouwen. 

De pot opbouwen met de salade en gemarineerde kip

1. Honing mosterd saus 
2. De gemarineerde kipfilet 
3. Salademix en witte kool
4. Zaden en pitten mix
5. Een halve eetrijpe avocado

Bewaar de salade tot wel 5x langer dankzij vacuüm!

Bewaar de salade in de pot extra lang door middel van de Nanostopper. Dankzij vacuüm smaakt de salade de volgende dag nog steeds vers! Houd je van mealpreppen? Dan is de Nanostopper de perfecte oplossing. Doordat je je eten bewaart onder vacuüm kun je het tot wel 5x langer bewaren. 

Bekijk ook Anne haar andere recepten op haar Instagram-account! Op haar pagina @anne.funhealthyfood deelt ze dagelijks de lekkerste recepten en de beste tips voor in de keuken!

Vacuümset voor
Potten & Flessen